"Es gibt keine Gesundheit ohne mentale Gesundheit"
Weltgesundheitsorganisation (WHO)
Lesetipp: "Die Glücksbibel – Aufbruch in eine glücklichere Zukunft" in der 2. Auflage erschienen bei Antheum Spirits vom Main Verlag am 24.02.2023.
Darum geht’s: Räumen Sie die Hindernisse für eine glückliche und zufriedene Zukunft aus dem Weg. Suchen Sie sich aus dem Buch heraus, was für Sie Sinn ergibt. Was mit Ihren Ansichten, Möglichkeiten und Umständen vereinbar ist. Und was Sie sich auch zutrauen. Damit Sie ein erfüllteres, zufriedeneres und glücklicheres Leben führen können.
Weiteres zum Thema:
So denken und handeln glückliche Menschen. Aber ich? Warum gehöre ich nicht dazu? Profitieren Sie von der Kombination aus Erfahrung und dem akademischen Wissen des Autors. In diesem Leitfaden finden Sie einfühlsam und leicht verständlich praktische Denk- und Handlungsstrategien, die für Sie zu "Glückshelfern" werden. Viele anschauliche Beispiele und ganz konkrete Strategien ermöglichen es, Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden einen festen Platz in Ihrem Leben zu verschaffen und damit nachhaltig neue Lebensqualität zu gewinnen.
Presse zur Glücksbibel:
"Wissenschaftlich fundiert, unterhaltsam und mit vielen Praxisbeispielen bietet die "Glücksbibel" leicht umsetzbare Strategien für die mentale Gesundheit und zur persönlichen Weiterentwicklung"
Bad Abbacher Kurier
"In seinem Buch beschreibt Steffen Landgraf mit 18 Glückshelfer dem Lesenden einige Möglichkeiten, wie man das Glück finden und einfach glücklicher leben kann."
Deutschlandfunkkultur
"Gerade die Handlungsanregungen sind stets kleinschrittig und so einfach umsetzbar, dass man sich direkt motiviert fühlt, eine auszuprobieren"
Fachzeitschrift "Verhaltenstherapie und Psychosoziale Praxis"
"Glück ist eng mit mentaler Gesundheit verbunden"
Mittelbayerische Zeitung
"Ein vielseitig interessantes Buch zum allzeit wichtigen Thema Glück"
Radio Charivari
"Dr. Landgraf gibt offene Einblicke in seine therapeutische Arbeit durch sein neues Buch"
GongFM Radio
"Ich empfand das Buch als wohltuend anders im Vergleich zu vielen anderen klassischen "Mindset-Lektüren", vor allem... weil es auf leisen Sohlen daherkommt".
Rezension "BuecherundSchokolade"
"Als praktizierender Psychotherapeut weiß er, wovon er spricht."
Good News for you
Lesetipp: "Psychotherapie in Anstellung" erschienen in 1. Auflage beim Psychotherapie Verlag am 10.10.2023.
Darum geht’s: Ohne Anstellung ist die Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten (m,w,d) oder zum Kinder- und Jugendlichen Psychotherapeuten (m,w,d) heute nicht (mehr) möglich. Mehr als die Hälfte der approbierten Kolleginnen und Kollegen arbeitet sogar in Anstellung und eben nicht, wie "klassischerweise" angenommen, in einer Praxis. Daher kommt der Psychotherapie in Anstellung eine besondere Bedeutung in der Gesundheitsversorgung zu.
Allerdings fehlte zu diesem Thema, im Gegensatz zur ambulanten Psychotherapie, die Grundlagenliteratur. Mit diesem Sammelband wollen Dr. Steffen Landgraf, Andreas Rose, Sandra Poppek, Thomas Mösler, Johannes Kemper und Wolfram Dorrmann diese Lücke schließen. Gerade in den letzten Jahren ist die Wichtigkeit der Psychotherapie enorm gestiegen, da in Krisenzeiten wie Pandemien oder Krieg ein besonders großer Bedarf besteht.
Dieses Buch beleuchtet die große Vielfalt der Psychotherapie in Anstellung. Aus der Praxis werden unterhaltsam und beispielbezogen Arbeitswelten geschildert. Dabei stehen sowohl die Wünsche und Bedürfnisse der Mitglieder Berufsgruppe als auch der betroffene Patientinnen und Patienten im Vordergrund. Ein abwechslungsreicher und kurzweiliger Blick hinter die Kulissen der Psychotherapie, die immer noch im Schatten steht, aber ganz entscheidend zur Gesundheitsversorgung in unserer Gesellschaft beiträgt.
Weitere Presseerscheinungen von Dr. Steffen Landgraf.
Eine Auswahl wissenschaftlicher Publikationen von Dr. Steffen Landgraf.