Willkommen in der Praxis Landgraf
Veränderung beginnt im Kopf.
Moderne Selbsthilfe für Ihre mentale Gesundheit und Stärke.
Deutsch, English, Français
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Wir bieten sowohl Präsenz- als auch Video-/Telefon-Termine in Regensburg, Bad Abbach und Berlin an.
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Jeder Mensch trägt alles Notwendige zur Weiterentwicklung, Gesundheit und für die Erreichung individueller Ziele in sich. Jeder hat seine eigene Geschichte und geht seinen eigenen Weg. Sie bei Ihrem individuellen Weg zu begleiten, soll für ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele sorgen. Dazu gehört vor allem, dass Sie Ihr Leben nach den eigenen Wünschen und Vorstellungen gestalten.
Sie möchten Ihr persönliches Potenzial entfalten?
Die Basis bildet ein geschützter Rahmen, der Veränderungen möglich macht. Sich die Zeit für Ihre individuellen Anliegen zu nehmen, um Sie auf Ihrem persönlichen Weg (auch zur Bewältigung von Herausforderungen) zu emotionaler Gesundheit, mentaler Kraft und Erfolg im Sport sowie innerer Zufriedenheit zu begleiten, steht dabei für uns im Fokus.
Sie sind aktiv im Sport oder Spitzensport?
Mentale Stärke, Fokussierung und Konzentration sind heute Grundvoraussetzungen für Erfolg und Leistung im Sport. Durch meine Vergangenheit als Profi-Sportler, 10 Jahre Leichtathletik, 5 Mal Deutscher Meister, weiß ich genau, wie man sich beim Training, vor, während und nach einem Wettkampf und Training am besten motiviert und stärkt. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dieses Wissen an Sportlerinnen und Sportler sowie an Betreuer weiterzugeben. Damit Sie und Ihre Schützlinge zu der Sport-Persönlichkeit werden, die sie sein möchten.
Sie möchten eine Psychotherapie beginnen?
Psychotherapeutische Unterstützung wird bei (akuten) Krisen, in belastenden Lebenssituationen oder bei psychischen Problemen eingesetzt. Um eine Chronifizierung zu vermeiden, kann eine schnelle Behandlung wichtig sein. Ziel ist die Heilung oder Linderung von Erkrankungen. Dies geschieht meist im Einklang mit Erhöhung der Lebensqualität und Lebensfreude. Als approbierter Psychotherapeut (facharztäquivalent) mit Spezialisierung für Verhaltenstherapie bieten wir Psychotherapie im Rahmen der gesetzlichen und privaten Krankenversicherung an unseren Kassenzulassungen in Regensburg (Oberpfalz) und Bad Abbach (Niederbayern) für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an.
Sie brauchen einen Termin?
Dann melden Sie sich bitte einfach hier für einen Termin. Ich versuche Ihnen auch kurzfristige Termine zur Verfügung zu stellen.
Appointments also in English. Rendez-vous possible en français.
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Bekannt aus bzw. Kooperationen mit:
Empfehlungen / Testimonials
Anna (32): in der Praxis Landgraf habe ich mich aufgehoben und gesehen gefühlt. Das hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen.
Elke (43): Die Beratung in der Praxis Landgraf hat mir sehr viel gebracht und hat "nebenbei" auch noch Spaß gemacht.
Nina (29): Die Termine bei Dr. Landgraf waren eine sehr große Hilfe für uns als Paar. Das habe ich so nicht erwartet. Mein Mann und ich konnten danach lange offene Gespräche miteinander führen. Dies wäre vor dem Gespräch mit Dr. Landgraf nicht möglich gewesen.
Frederick (19): Großen Dank an die Praxis Landgraf, dass ich so professionell mit einem kurzfristigen Termin beraten wurde. Das hat mir in der Zeit, in der ich es am meisten gebraucht hatte, gleich geholfen.
Tim (27): Als aktiver Leistungssportler habe ich in der Praxis Landgraf das gefunden, was ich brauche, um meine Nerven im Griff zu haben, und meinen Fokus auf meinen Erfolg auszurichten. Es hat geklappt und ich konnte mich enorm weiterentwickeln und verbessern.