"Du kannst den Wind nicht ändern, aber Du kannst Deine Segel drehen." 

Aristoteles

Sie denken über eine Psychotherapie nach?

Psychotherapie

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Als Psychologischer Psychotherapeut muss man Psychologie studiert und anschließend eine mehrjährige Ausbildung in Psychotherapie absolvieren. Diese Weiterbildung schließt mit der Approbation, also der staatlichen Anerkennung auf Facharzt-Niveau, ab. Damit kann man einen akademischen Heilberuf ausüben, wie etwa Ärzte oder Apothekerinnen.
Psychotherapie ist die Hilfe zur Selbsthilfe - ein Begleitprozess, der bei seelischen Erkrankungen indiziert ist. Unter anderem für folgende Störungsbilder:

- Angst, Phobien
- Anpassungsstörungen (z.B. Trauer, Stress)
- Depression
- Essstörungen
- Psychosen
- Somatoforme Störungen (z.B. Schmerzen)

- Sucht
- Zwang


Psychotherapie bezieht sich dabei auf eine "Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Störungen mit Krankheitswert, bei denen Psychotherapie indiziert ist“. Bei der Psychotherapie werden Bedingungen und Ursachen des aktuellen Leidens zu verändern versucht. Zu Beginn einer Psychotherapie finden mehrere probatorische Sitzungen statt. Diese dienen vor allem der Abklärung, Diagnostik und insbesondere dem Kennenlernen. Daran anschließend können Sie entscheiden, ob Sie eine Therapie aufnehmen möchten. Alles Weitere teile ich Ihnen dann in der ersten Sprechstunde mit.

Psychologists & Psychotherapists  for Future

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Bei den Psychologists/Psychotherapists for Future engagiere ich mich dafür, Menschen zu unterstützen, die unter Beeinträchtigungen leiden, die im Zusammenhang mit der Klimakrise stehen. Dies können Menschen sein, die sich aktiv für eine Veränderung einsetzen, also für Aktivistinnen und Aktivisten. Andererseits möchte ich auch Menschen mit Klima- und Zukunftsängsten zur Seite stehen. Dies entspricht zwar im klassischen Sinne nicht einer Psychotherapie, jedoch haben die Psychologists for Future so schon vielen Menschen Unterstützung erfolgreich vermittelt.  Ich beteilige mich gern daran, indem ich solche Leistungen anbiete und so meinen Beitrag zu den notwendigen Veränderungen im Klimaschutz leiste.